Инсульт: что делать и как предотвратить? Инсульт: что делать и как предотвратить?

  • Подписка по E-mail

Дата публикации: 04.03.2025

Инсульт: что делать и как предотвратить?

875d4234

Содержимое статьи:

Симптомы инсульта:

  • Слабость или онемение на одной стороне тела
  • Проблемы с речью или пониманием
  • Внезапно возникшие нарушения зрения
  • Головокружение или потеря равновесия
  • Сильная головная боль
    Факторы риска инсульта:
  • Высокое кровяное давление
  • Курение
  • Высокий уровень холестерина
  • Диабет
  • Сердечные заболевания
  • Ожирение
  • Малоподвижный образ жизни
    Что делать, если вы подозреваете у себя инсульт:
  • Немедленно вызовите скорую помощь.
  • Соблюдайте спокойствие и не двигайтесь.
  • Попытайтесь говорить или шевелить той стороной тела, которая поражена.
  • Запишите время, когда начались симптомы.
    Профилактика инсульта:
  • Контролируйте кровяное давление и холестерин
  • Откажитесь от курения
  • Регулярно занимайтесь спортом
  • Поддерживайте здоровый вес
  • Придерживайтесь здоровой диеты, богатой фруктами, овощами и цельным зерном
  • Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас диабет
  • Регулярно проходите медицинские осмотры
    Дополнительные рекомендации для вашего случая:
  • Учитывая ваш возраст и симптомы, важно проконсультироваться с врачом.
  • Сообщите врачу о вашем курении, стрессе и измерениях артериального давления.
  • Повторите МРТ сосудов, чтобы оценить любые изменения.
  • Рассмотрите возможность дополнительных обследований, таких как электроэнцефалография (ЭЭГ) или ультразвуковое исследование сердца.
  • Прекратите курить с нового года, как планировали.
  • Найдите способы справиться со стрессом, например, упражнения, йога или медитация.


Что такое видеочат рулетка?
Деятельность СИВМА: путь истории и развития
Купить шины для JCB: Грузовые шины и спецтехника
Магазин горящих путевок
Мужчина оскорбляет, когда пьян: причины и пути решения
Налоговые вычеты семьи Петровых
Не получается разгон x99
Не запускается Geometry Dash в Steam
Не запускается геймплей The Joy of Creation: Story Mode
Не запускается GTA 5 Online и одиночный режим (Лицензия)
Не запускается GTA 5 после переустановки Windows
Не запускается GTA 5 после покупки через друга
Неполадки с телефоном после подключения джойстика
Обжаривать ли мясо для супа?
Обжиг мебельного соснового щита без трещин
Обкатка на эндуро: пошаговое руководство
Облачное хранилище: плюсы, минусы и варианты
Облачные сервисы Яндекс
Обзор онлайн-ресурсов для медиа и развлечений
Очищение организма при панкреатите и псориазе
Очищение перед Днями Скорбными
Ополаскиватель жжёт щёки: нормально ли это?
Опорные реакции балки
Опоясывающий Герпес: Излечение и Длительность
Опоздание на самолет из-за водителя и сгоревшие билеты
Оригинальный провод для iPhone: альтернатива или нет?
Оркс 16●17 урок 3 задание 4 класс
Отличия фантазии от галлюцинаций
Парадокс знаний
Перевод с турецкого: hyrk konuşmuyorm
Перевод с заочного бюджета на очный: Возможно ли это?
Перевод слов, написанных другим шрифтом
Перевод слова Pathfinder: первопроходец или следопыт?
Плоская крыша: за и против
Плоский звук в наушниках: возможные причины
Почему компьютер не отображает изображение?
Почему компьютер не работает стабильно?
Почему не получается кататься на фигурных коньках?
Почему не получается остановить игру на диск D в Windows 11
Почему в WhatsApp не приходит код подтверждения?
Поиск симулятора сборки ПК
Помогите написать сочинение!
Помогите! Напишите ответ и решение
Помогите нарисовать блок-схему
Помогите найти старый, утерянный советский мультик!
Помогите найти стихотворение!
Помогите найти странный фильм
Помогите найти! Таинственная певица с мужским голосом
Помогите найти такую рубашку в продаже!
ПОМОГИТЕ С ЭКОНОМИКОЙ
Помогите с элементами высшей математики
Помогите с... эмоциями?
Помогите с Epic Games: проблема с привязкой аккаунта Xbox
Помогите с Excel: арифметический ряд в столбце
Помогите с физикой (8 класс)
Помогите с физикой, иначе я помру
Помогите с физикой пжлст👉👈
Помогите с физикой пожалуйста 8 класс
Помогите с физикой пожалуйста!!!
Помогите с физикой пожалуйста
Помогите с физикой, пожалуйста!!!
Помогите с физикой срочно
Помогите с физикой: задачи по механике
Помогите с физикой
Помогите с физикой
Помогите с физикой!
Помогите с фортнайтом!!
Помогите с географией пж
Помогите с географией, пожалуйста
Помогите с географией, пожалуйста
Роблокс: Открывая Мир Творчества

Комментарии